Mami, ai grija de perineul tau dupa nastere

Nașterea pe cale vaginală poate avea loc cu perineu intact, dar pot exista și injurii ale acestuia, rupturile sau epiziotomia, însoțite de senzații de discomfort, jenă, usturime, arasură durere.

Rupturile perineului pot fi:

  • Superficiale afectează: labiile, pielea, mucoasa vaginală (gradul I), mușchii ridicatori anali (gradul II).
  • Profunde afectează integritatea sfincterelor: anal, vaginal, uretra (gradul III, IV)

Epiziotomia este incizia chirurgicală a perineului făcută de medic/ moașă în anumite situații care o impun.

Sunt metode naturale pe care le poate folosi orice mamă acasă, care ajuta la înlăturarea senzațiilor neplăcute de discomfort, durere, usturimi, arsuri, sau contribui la o vindecare mai rapidă:

    • Hidroterapia: alternarea de apă caldă cu apă rece este o metodă atât de igienă locală, cât și ptr stimularea circulației sanguine din țesuturi având efect antiinflamator
  • Plantele cu efecte antiinflamatoare, antimicrobiene, antiseptice, care calmează durerea:
    • Gălbenelele, lavanda, pelinul folosite în bai de șezut, sau comprese îmbibate și aplicate local
    • Aloe Vera aplicata direct pe plaga ajuta la o vindecare mai rapida datorita conținutului în allantoina care generează proliferarea celulara și este stimulenta a țesutului epitelia
    • Mierea crudă aplicată direct pe plagă ajută la vindecarea plăgii perineale și este și o barierea de apărare a rănii perineale împotriva microbilor din exterior

Plantele se folosesc sub formă de ;

  • Infuzie 1-2 lingurițe din plantă (frunze, flori, muguri) puse în apă clocotită; se acoperă vasul și se lasă 20 minunte
  • Decoct se folosesc părțile cu cele mai bune proprietăți de vindecare (rădăcinile, coaja) care se scufundă în apă și se fierb 20 minunte

 

www.activecenter.ro; www.epi-no.ro